Das Wir bewegt uns!

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21 Apr

Schnupperstunde: Dienstag, 03.05.2022 von 18:45 bis 19:45 Uhr, TuS Halle an der Genkeler Straße

Dann weitere 8 Einheiten wöchentlich dienstags bis zu den Sommerferien.

Das Angebot ist präventiv ausgelegt und richtet sich an gesunde Sportler*innen.Faszien das körperdurchdringende, formgebende, verbindende, kräfteleitende, sensorische, wasserbindende und faserreiche System in deinem Körper.

Es verleiht dir Festigkeit und Elastizität, es versorgt und entsorgt, unterstützt dich in deiner Kraft und schenkt dir einen neuen Blickwinkel auf deinen Körper. Das Ziel ist es, den Körper in all seinen Facetten zu nutzen und zu trainieren, um kraftvoll, gefestigt und beweglich, geschmeidig und elastisch und gut versorgt durchs Leben zu gehen. Hierfür kann ein gut aufgebautes, funktionierendes und bewegtes Fasziensystem eine wertvolle Unterstützung bieten.

Erlebe Stunden, in denen du dich wohlig durchbewegst, dich komplett aufdehnst, kraftübertragend arbeitest oder wieder ins Federn und Hüpfen kommst.

Der Kurs wird geleitet von Daniela Kostewitz (Master-Trainerin „Faszien in Bewegung“ by Gunda Slomka)

Lust bekommen? Dann bring deine Faszien in Bewegung und melde dich an unter 0175 8046888.